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                        H.E.A.T. mix

                        Fitness

                        Caratteristiche

                        • cardio
                          Cardio: 40%
                        • strength
                          Forza: 40%
                        • balance
                          Equilibrio: 20%

                        Informazioni sull'attività

                        Il nuovo corso "bruciagrassi" per eccellenza.

                        Benefici:

                        1. Riduzione della massa grassa, 
                        2. aumento della capacità cardio vascolare
                        3. aumento della forza e della consapevolezza

                        Il corso si divide in due fasi: aerobica e muscolare. A fasi alterne, prestabilite con tempi fissi

                        E’ un allenamento ad alta intensita’ il cui scopo e’ quello di aumentare il metabolismo basale per favorire il dimagrimento.

                        *CORSO a PRENOTAZIONE obbligatoria

                        Scopri com'è allenarsi in Fitland

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                        Scorri la tabella per maggiori info
                        Corso Dalle Alle Sala Istruttore
                        H.E.A.T. mix 20:00 21:00 Sala Functional Vittorio Cazzaniga
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                        info@fitlandcenter.it
                        Indirizzo:
                        Via T. Tasso 8, 20825 Barlassina (MB)

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                        Orari di apertura

                        Feriali dal lunedì al giovedì:
                        dalle ore 08:30 alle ore 22:30
                        Venerdì:
                        dalle ore 08:30 alle ore 22:00
                        Sabato:
                        dalle ore 08:30 alle ore 18:30
                        Domenica:
                        dalle ore 09:00 alle ore 13:00

                        Orario completo

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