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                        Danza Classica

                        Fitness

                        Caratteristiche

                        • cardio
                          Cardio: 20%
                        • strength
                          Forza: 30%
                        • balance
                          Equilibrio: 50%

                        Informazioni sull'attività

                        Lo studio della danza classica, consigliato dagli 8 anni d’età, è il frutto di una canonizzazione delle regole della danza di corte rinascimentale.

                        Dai 4 agli 8 anni i bambini possono seguire un corso che predisponga il corpo alla tecnica accademica con una preparazione specifica che viene detta “propedeutica”.

                        E' con la ginnastica propedeutica che si educa il bambino al movimento senza forzarlo in posizioni rigide assolutamente sconsigliate a una fase di crescita così delicata.

                        Una lezione (o classe) di danza classica inizia con degli esercizi alla sbarra (plié, battement tendu, jeté) che vengono poi riproposti al centro, senza il supporto della sbarra e con un fine più espressamente coreografico: al centro si studiano le basi dei giri e le “tenute”. I giri(pirouettes) e molti dei passi si studiano anche nella cosiddetta “diagonale” in cui il ballerino esegue dei giri o dei passi in sequenza attraversando in diagonale la sala della lezione.

                         

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                        Indirizzo:
                        Via T. Tasso 8, 20825 Barlassina (MB)

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                        Feriali dal lunedì al giovedì:
                        dalle ore 08:30 alle ore 22:30
                        Venerdì:
                        dalle ore 08:30 alle ore 22:00
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                        Chiusi ad agosto
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                        Chiusi ad agosto

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